As diferenças entre o orgasmo vaginal e o clitoriano + dicas para chegar lá

Dica do Dia, Sexo — Por Thaís Pontes em março 10, 2010 às 01:42

Fiquei assustada com um dado que vi nem uma pesquisa americana (na íntegra no final desse post) recentemente. Segundo a pesquisa, 75% das mulheres precisam estimular o clitóris para chegar ao orgasmo. As estatísticas são americanas, mas certamente se refletem ocidente a fora.

Não que eu desconhecesse a dificuldade que a maioria das meninas tem de chegar lá (de um jeito ou de outro). Muitas amigas e leitoras me procuram pra tirar dúvidas sobre isso, inclusive. Mas esse número deveras me assustou. Fico triste em saber que tantas mulheres jamais tenham conseguido ter o prazer de um orgasmo vaginal, limitando-se ao clitoriano.

E me assustou porque a razão desse absurdo deve-se, principalmente, à falta de noção que as mulheres têm do próprio corpo e do que é possível fazer com ele.

Orgasmo clitoriano
É aquele que se dá com o estímulo do clítoris, mais comum através dos dedos, via masturbação, e/ou da língua, via sexo oral. Ao contrário do que parece, não estou desfazendo dele. Ele é ótimo, mais rápido de ser alcançado e causa um prazer muito forte também.  Super válido e quase sempre indispensável já nas preliminares.

Orgasmo vaginal
Ao contrário do que muitos pensam, ele não deriva apenas da penetração do penis na vagina. Ele decorre, na verdade, da contração dos músculos pélvicos (da região da vagina). Ele é mais intenso e mais duradouro que o orgasmo clitoriano, além ser responsável por um maior relaxamento do corpo, devido a uma maior liberação de endorfina (hormônio do prazer) no sangue. Sem dúvida, a satisfação é maior com ele, durante e depois do sexo.

O segredo para o orgasmo vaginal
Como já disse acima, a maior dificuldade em alcançar o orgasmo vaginal está em não conhecer o próprio corpo. E não há melhor maneira de conhecer seus músculos do que os exercitando, certo? Eles ficam mais fortes e você consegue controlá-los melhor.

Como exercitar?
Você não precisa comprar um livro de pompoarismo, se não quiser, nem fazer aulas com um profissional. Mas o ideal é que você pratique muito o exercício de contração dos músculos da vagina. É importante que ele esteja aliado ao movimento do quadril, pois ele facilita a excitação. Para dar uma passo além na sua musculação pélvica, utilize briquedinhos como as fantásticas bolinhas tailandesas e/ou próteses de gel ou cyber (que são super realistas). Esses utensílios podem ajudá-la a ter mais noção de como os músculos da sua vagina podem intervir positivamente para o seu prazer. Lembrando sempre de aliar a muscalação ao movimento do quadril.

O segundo maior inimigo do orgasmo vaginal
Existe também um problema externo que pode dificultar o orgasmo vaginal. Ele foi carinhosamente apelidado por mim de  “síndrome do homem coelho”. Sabe aquele parceiro sexual que manda ver no vai e vem frenético, sem nem se importar com o ritmo da parceira? Então… depois do seu desconhecimento para com seu corpo, os “coelhinhos” são os piores inimigos do orgasmo vaginal.

Para alcançar um orgasmo vaginal durante a penetração, você deve orientar o parceiro a seguir o seu ritmo naquele momento. Você deve aliar ali a contração dos músculo e o movimento do quadril, da mesma forma que treinou anteriormente. E a velocidade, é você quem vai definir. Acho que seu parceiro não vai se “incomodar” em te ajudar um pouquinho em prol de um orgasmo mais intenso, né? Se ele não curtir tanto assim o seu ritmo, aposto que não será nenhuma tortura colaborar com você. Quando chegar a vez dele, ele regula a velocidade! Mas o bacana é quando o ritmo dos dois se encaixa perfeitamente e rolam orgasmos simultâneos. Mas isso só com muito treino (ou muita sorte)!

Mas não vai adiantar nada ter feito tudo muito direitinho se você não estiver com muito tesão. Por isso, a terceira dica para se alcançar um orgasmo vaginal é só fazer sexo quando se estiver muito excitada. Se não estiver com muita vontade, nem perca seu tempo. Leia mais sobre a importância do tesão aqui.

Então é isso, meninas. Pra se tornar boa em uma arte, é necessário praticá-la, treiná-la, exercitá-la. E, nesse caso, a recompensa vale muito a pena! Masturbação, pompoarismo, exercícios pélvicos, brinquedinhos eróticos… tudo é valido para conhecer melhor a si mesma e alcançar níveis de prazer cada vez maiores!

Beijos,

@thaispontes

Abaixo, o infográfico feito por uma webtv americana sobre o assunto, com dados tristes, alarmantes e tensos:

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    127 comentários

  • carla disse:

    Fico triste ao saber que muitas mulheres não sentem orgasmo,digo isso, porque sou mãe de 4 filhos, tenho 41 anos e só conheci o orgasmo aos 33 anos, antes era só o parceiro, até eu acordar e ver que eu estava viva,e queria viver, me separei e depois disso, tenho orgasmo em 80% das minhas relações.

    • glauber disse:

      como assim voce não tinha orgasmo com seu ex marido ele tão ruim assim

    • caio disse:

      olá.. adorei a pesquisa, acredito que muitas mulheres ainda tenham um pouco de vergonha do propio corpo… isso gera uma dificuldade na ação masculina… Eu descobri a pouco tempo como realmente fazer uma mulher sentir prazer , estimulando e procurando seus pontos fracos.. mas so aprendi isso apos uma namorada liberal que tive.. que aceitava novas experiencias e se entragava a elas de corpo e alma… isso faz a diferença.. se sentir respeitada e se entregar a situação relaxa os musculos e ativa o sexy appel.. rs…
      Mulheres converse com seu parceiro.. ele vai adorar..
      e sempre que tiverem uma relação ele vai procurar te estimular ao maximo.. se nao o fizer.. ele nao ser pra vc…
      para mais dicas…
      bobmarleydf gmail. com

    • luccy disse:

      nã sinto prazer quando estou com meu parceiro e as vezes sinto um tezão mais na hora não sinto nada alguem me ajude me der uma resposta.

  • Sueli disse:

    Os homens que precisam ler as dicas . Assim poderia fazer suas mulheres muito mais felizes.

    • Marcelo disse:

      Sexo é parceria, é uma deliciosa troca-cooperativa; ou ambos colaboram, ou não abaca bem pra nenhum dos dois. O orgasmo masculino não é representado tão somente pela ejaculação. Erram as mulheres que pensam assim. Por isso, não raro acontecer lances do tipo em que a mulher diz: “a gente tinha química, a gente se dava tão bem… não entendo!”…Resultado claro que não era tão perfeito assim para o cara. Outro lance que comprova isso é aquele papo do “falhar”. O cara falha com uma, mas se mudar a mulher, ele manda ver! Quando as mulheres vão aprender que proporcionar prazer sexual não é uma tarefa apenas do homem e que não basta tirar a roupa e abrir as perdas pra ter um “garanhão” (isso a mulherada vive fazendo em qualquer lugar)? É preciso ser Mulher com “m” maiúsculo pra sentir prazer e segurar a fidelidade de um cara.

  • ligia disse:

    fico feliz por fazer tantas mulheres feliz pois o meu melhor prazer e de fazer elas sentir,ORGASMO.acho que uma mulher conhece melhor o corpo de outra!

  • carol disse:

    ñ consigo chegar ao orgamos com meu parceiro,precisa de dicas mas precisas

    • Marcelo disse:

      Troque de parceiro!…rs…
      A mulher tem grande participação, mas se o cara não sabe “pegar pelas mãos e te levar ao paraíso”….hummm….algo tá errado com ele. A não ser, é claro, que isso vem ocorrendo com todos os seus parceiros….Se for, seja mais específica.

  • Luciano Venturo disse:

    Minha esposa so tem orgasmo de ela vier por cima, isso é normal?

    • jacke disse:

      olha so …a mulher quando vai por cima consegue controlar mais a situação e assim faz os movimentos certos para alcansar o pazer…. isso nao acontece so com ela…alem de mim conheço varias mulheres que so conseguem ou tem mais facilidade para ter orgasmo quando estam controlando a situação/por cima…!!!

      mais tente extimulala mais com pre-liminares… tenho certeza que em outra pozições ela tambem chegara la…!!!!

    • Marcelo disse:

      É a posição em que ela consegue estimular mais facilmente o clitóris. Não há nada de errado, mas experimente, você, ajudar no estímulo do clitóris. Se estiver por trás, estimule com a mão (sabe fazer isso? Não toque com força e nem na “bolinha”…vá só circulando-a…rs); se estiver de ladinho, deitado, faça isso com a própria coxa, daí você usa uma das mãos acariciando os seios dela (tendo a cabeça dela “repousada” sobre seu braço) e com a outra você acaricia o rosto e boca dela….Isso faz um sucesso!! Se estiver no “papai e mamãe” vocÊ tem duas alternativas boas: estimular o clitóris ou o tal ponto “g”. Para estimular o clitóris, você projeta o seu corpo um pouco mais pra frente, de maneira que a penetração fique ligeiramente vertical. Daí faça movimentos cíclicos, mas não tão fortes, de maneira que o pênis, ao entrar, toque o clitóris (assim como a parte acima do pênis). Essa posição tb dá muito resultado. Se quiser arriscar no estímulo ao ponto “G”, ponha uma almofada sob o quadril dela ou sentado sobre as pernas puxe o quadril dela ligeiramente para cima dos joelhos(se vc não for barrigudinho dá). Você conseguirar fazer uma boa penetração – mais profunda – e ainda fica com a mão livre pra estimular o clitóris dela com as mãos. Ah, nessas posições, a penetração vai ocorrer quase na vertical também, mas dessa vez, de baixo para cima.

    • Lica disse:

      Luciano, cada mulher tem um jeito (ou vários) de chegar ao orgasmo. Eu por exemplo não consigo quando estou por cima.
      O jeito é diversificar, tentar coisas malucas, jogar a perna para um lado, o corpo para o outro, ou simplesmente mudar o ângulo já dá uma diferença imensa.

      A primeira vez que atingi o orgasmo eu estava senta em cima da pia da cozinha (JURO!!!) e daí eu e meu marido descobrimos o poder da mudança de ângulos.

      Hoje é frequente atingirmos orgasmo juntos, é raro eu não ter orgasmos múltiplos e isso acontece em várias posições (menos quando estou por cima, hehehehe!)

      Meu marido não gosta de locais diferentes nem tem fantasias (o oposto de mim), mas adora variar posições. tenta isso!

  • Luciano Venturo disse:

    Minha esposa so tem orgasmo se ela vier por cima, isso é normal?

  • jacke disse:

    meninas a melhor forma de chegar la é não ter vergonha do seu proprio corpo…. usa-lo e toca-lo avontade…. sem medo de ser feliz.. e principalmente nao ter vergonha de conversar com seu parceiro sobre isso… não tenha medo fale a verdade … “cansei d ser a buneca inflavez”… ” agora é minha vez”… isso vai ajudar bastante e eu tenho certeza que ele sentira muito tezao em ver o seu orgasmo.

    va hoje ao sexyshop e adquira seu utensilios.. leia mais sobre o ponpoarismo…e treine bastante…. o importante é ser feliz..!!!

  • fabiana disse:

    nunca cheguei ao orgasmo vaginal…tem já 6 anos que nao sou virgem isso é normal?

    • Amanda disse:

      Acredito que vc ainda ñ encontrou um parceiro que te ajude ter curta as pre-liminares eu as vezes tenho orgasmo só nas pre-liminares a brincadeira faz vc relaxa e curtir o sexo

      • Marcelo disse:

        Boa dica mesmo! O caminho para um orgasmo completo (vaginal, clitoriano ou multiplo) é sempre um bom trabalho de excitação. O homem se excita mais rápido, mas se a excitação não for, digamos, substancial, o cara goza e vai precisar de um descanso pra segunda etapa. Já a mulher, demora um pouco mais (normalmente) pra ficar no ponto. Então, se a mulher fizer um bom trabalho de excitação (não se conformar só com a rola dura) e se o cara não tiver a sede de ir direto ao ponto só porque já está de pau duro…..ambos ganham. A mulher vai ganhar um cara com potência até depois do gozo; o homem vai ganhar uma mulher gozando e querendo mais, gozando e querendo mais….

    • Marcelo disse:

      Existem tantas maneiras de estimular o orgasmo vaginal….ai, ai….e ainda tem mulher que não sentiu isso?? Cade os homens desse brasil?

    • warley disse:

      nao! é que ainda nao te pegaram de “jeito” rsrsrsrsrs , mas é verdade ehh ..bjo

  • Evandro disse:

    PARA LUCIANO VENTURA:

    Se sua esposa só tem orgasmo se ele for por cima, é porque talvez ela consiga encaixar o penis na parte frontal(dentro é claro) acima da vagina, local onde está localizado o ponto G. (próximo ao umbigo) A “encaixada” que ela faz, deve encostar no local onde você tambem poderia tentar chegar. Basta você praticar. Tente, durante o ato, por o penis na direção superior da vagina. Como se estivesse tentando encostar a cabeça do pênis no umbigo dela (por dentro da vagina). Experimente isso, talvez você consiga. Se for na posição cavhorrinho, tente se posicionar entre as pernas dela fazendo força com o seu quadril para cima no momento que voce encaixar o penis inteiro dentro dela. Boa Sorte !

  • Dri disse:

    homem não serve nem prá isso!

  • SOU ATIVO 36 ANOS DE IDADE, SEPARADO E TENHO TESÃO APENAS POR MULHERES, SINTO PRAZER E MUITO NA TRANSA, MAS DIFICILMENTE MEU PENIS FICA ERETO O TEMPO TODO DA TRANSA, SE FICA, É QUESTÃO DE MINUTOS APENAS.
    AMO AMOR VIRTUAL PELA CAM, SERIA POR ISSO???? QUE NA RELAÇÃO REAL, NÃO ESTARIA ESTIMULADO O BASTANTE PARA A EREÇÃO???
    QUEM PODE ME AJUDAR????

  • Mi disse:

    sou virgem e gostaria de saber se tem perigo de romper o himem qndo ele me excita com os dedos?

    • Jander disse:

      Não vai romper seu himem se ele ficar só tocando seu clitoris.

    • MAn disse:

      Mi, que diferença faz romper o himen? Se estás se sentindo com culpa por TALVEZ perder a virgindade, então algo está errado. Quando chegar a hora certa de fazer sexo (maturidade e tudo mais), não se preocupe com o himem…

  • Letícia disse:

    O grande problema é que a maioria dos homens só se preocupam com sue próprio prazer e esquecem que ali do lado dele ha um ser como ele com prazeres e desejos.E talvez por receio ou vergonha as mulheres acabam se retraindo.Namoro há oito meses e sou noiva a 1 mês, a relação entre nos dois é muito boa,pelo motivo que ele quer ter prazer mas antes de tudo ele tambem me oferece prazer e conversamos bastante desde um elogio, depois de fazermos amor ou mesmo na hora. LUCIANO tente conversar mais com sua esposa,pergunte oque ela sente quando estar por cima,sensações o que ela gostaria que vc fizesse para ela,acredite vc terá sucesso assim como meu noivo e eu. E boa sorte a vc e sua esposa,afinal os dois merecem!! :)

    • Marcelo disse:

      Tenho muito a fazer, mais vou comentar a primeira linha do que disse…
      Não é bem por aí. Em parte concordo com você, mas se a mulher finge que tá querendo, finge que está excitada, finge que gozou….Como quer que um cara “aprenda” a tratar uma mulher??? Os doidos aí à fora acabam se contentando só com o que sentem mesmo. A mulher precisa ser mais mulher, ser mais autêntica, expressar mais, saber segurar mais o cara, saber dar os toques para que o cara acerte o alvo…tem cara que é doido mesmo….precisam ser guiado como cego. Fora estes, uma boa dica pra mulherada é também fazer o dever de casa….faça joguinhos de sedução. há casos em que o cara olha pro lado, quando olha pra frente de novo a mulher já está pelada debaixo de um lençol….Aí o cara tem que apelar pra imaginação….Gostoso é ir “desembrulhando o presente passo-a-passo”…ir desfrutando cada peça de roupa tirada, curtindo cada partezinha que se mostra…..duvido que funciona!

      • Letícia disse:

        Concordo com vc Marcelo, mas você não acha que talvez essa falta de estimulo da mulher tbm seja “um pouco” relacionada com a atidude dos homens ?? Sei que tem tantas mulheres loucas de tesão de fazer e reiventar na hora, mas dependendo do seu companheiro ela sente medo de se revelar na cama.Talvez o grande problema estava nos dois, e não somente no homem ou na mulher.

  • Gustavo disse:

    para os homens-coelhos a indústria de camisinhas coloca a disposição camisinhas que retardam o orgasmo. Muito boas. mas cuidado! se vc não tem problemas com ejaculação precoce ou com “coelhice” não use porque não vai gozar. Fiz o teste e só gozei sem a camisinha com a ajuda da mãozinha da minha namorada. : )

  • Carlos Arn disse:

    Seguir o ritmo da parceira é muito gostoso, para vc ver a sua parceira sentindo orgasmo.
    O homem tem de ter um bom controle para poder observar antes de ter orgasmo. Curtir a parceira é uma delicia e depois é só deixar ela assistir vc ter prazer junto ou depois dela.

    Se puder controlar para gozar com ela, melhor.

  • RUBENS COSTA disse:

    ÓLA MULHERES ME CHAMO RUBENS COSTA TENLHO 31 ANOS MORO EM OURO PRETO /MG SOU UM PROFISSIONAL DA ÁREA DO SEXO NÃO SOU MÉDICO NEM UM PROFISSIONAL DA ÁREA DA SAÚDE MAIS ESTOU ADISPOSIÇÃO DE TODAS AS MULHERES QUE QUEREM RESOLVER ESTE PROBLEMA DE ALCANÇAR UM ORGASMO SOU UM ESQUEPER NA ÁREA DO SEXO ME PRECUREM TELEFONE DE CONTATO 8486-4823 IMAL;rubens.costa99@yahoo.com.br

  • Letícia disse:

    Bom eu gostaria de saber se realmente mulher pode gozar ou ñ… pq conversei com especialistas e pssoas comuns e alguns dizem q sim e outros dizm q ñ… mas afinal mulher goza ou ñ??? e se goza necessariamente ela precisa ejacular algo?? algm sab m dzer pleaseeee????? =]

    • William disse:

      Letícia, o orgasmo existe sim, é totalmente possível, mas é preciso da ajuda do seu parceiro pra isso, leitura de livros ou sites especilizados ajuda.

      Segunda a minha companheira, ela só descobriu o orgasmo, se tocando, se masturbando, isso foi após os 25 anos, depois de um casamento de 6 anos com um Super Coelho.

      Eu já lia muito a respeito e aprendi muito junto com ela, onde fomos descobrindo coisas novas, conversamos muito sobre o assunto, temos uma relação muito aberta, entre nossas 4 paredes, não existe limites desde que os dois concordem e testamos muitas coisas, o que a gente não acha legal, descarta e o que é valido, vamos aperfeiçoando. Os joguinhos sexuais, principalmente nas premiliminares, ajudam muito ela a chegar a 3, 4 orgasmos por relação. A condição física que só a mulher tem, segundo eu li, não dita limite pra quantidade de orgasmos que podem ser alcançados em uma única relação, demorou até a gente conseguir chegar a 3, 4 e até 5 orgasmos por relação.

      Homens, experimente isso, além de ser delicioso aprender, não tem nada que pague ver tua companheira explodir de prazer, chega a ser melhor que teu próprio orgasmo.

      Forte abraço!

      • Lucas disse:

        falou alguem que realmente amou e amo uma mulher de verdade pois a senção de ter uma mulher se derretendo de prazer nos seus braços é uma sensação ainda melhor pode ter absoluta certeza.

    • lucas amaral disse:

      OI leticia sou o lucas tenho 26 anos e tenho certeza absoluta
      que as mulheres gozam… Se vc nunca gozou ou por algum motivo não consegue ter orgasmo pode ser psicologico…
      Com relação a ejaculação, nem todos as mulher gozam de maneira que
      algum liquido assim como nos homens seja visivel.
      Inclusive alguns homem adoram quando isso acontece de a mulher
      ejacular e outros acham estrainho…
      Mais fique tranquila se vc ainda não gozou com certeza vai encontrar um parceiro e/ou algum estimulo que te faça gozar…
      Caso queira conversar mais sobre o assunto estou a disposição…
      Um abraço…

    • Elayne disse:

      goza sim amor, EU po exemplo vou no ceu, ADORO , tente se descobrir , explore o seu corpo e deixe aconteçer , abra sua imaginaçao garanto que voce ira gozar, voce deve estar com um bloqueio em sua mente, voce pode reverter tudo isso ai, beijos e te cuida, e muito prazer pra vc !!!

    • disse:

      Olha, pode parecer estranho pra vc, mas algumas mulheres ao chegarem no seu clímax conseguem sim ” soltar” de dentro de si um certo líquido (até em boa quantidade)que vulgarmente eu chamo de “gozo feminino”. E não é urina, pois tem um sabor adocicado. Existe mas é raríssimo. Dou minha palavra.Não sou médica mas entendo disso muito bem.

    • Marcelo disse:

      Gozar é óbvio que goza!..rs….Não confunda gozo – orgasmo – com ejaculação. Até no homem, o orgasmo vêm segundos segundos depois da ejaculação, sendo até possível o orgasmo sem a ejaculação (o que até aumenta o tempo de “paudurecência”…rs…dá pra ficar umas 4 horas tranquilo…sem o uso de qualquer estimulante). Bem, voltando, o orgasmo da mulher não “prevê” fisiologicamente ejaculação. Contudo, dependendo da posição (ou da fisiologia da mulher), a excitação vai aumentando, o líquido lubrificante (descartando termos técnicos) vai se acomodando no interior da vagina…quando ela tem o orgasmo que a musculatura da vagina se contrai, expele esse líquido que ficou lá dentro…daí ele sai, as vezes, em jato, semelhante a uma ejaculação. Bem, citei a tal fisiologia, pois há mulheres que tem muito líquido (é até questão hormonal) e mulheres que lubrificam menos e cujo lubrificante é mais denso…Mas enfim, mulher não ejacula como o homem. O que ocorre é o expelir desse líquido lubrificante que vai se alojando no interior da vagina ou até mesmo que é produzido, instantaneamente, no momento do orgasmo em quantidade considerável.

  • Alvaro disse:

    leticia -

    Acredito que as mulheres gozem sim, minha namorada expele um liquido pelo clitoris quando faço sexo oral nela, que nao é o liquido que lubrifica e talz… é uma gozada mesmo.

    espéro que isso tenha respondido a sua pergunta!

    • Marcelo disse:

      isso não é gozada, meu! É apenas o líquido lubrificante, só que, como falei, por questões hormonais, é mais denso que o normal…rs…

  • Elayne disse:

    na verdade o fato em questao é bem interessante, antes tambem nao conseguia gozar pelo simples fato de que o homem na verdade nao se importa com a sua parceira, ele apenas quer enfiar, gozar se virar e dormir, nunca conseguir gozar com um brazileiro e ja tenho 25 anos,mais isso é relativo, nao fui feliz com meus parceiros , alem do mais uma mente fechada colabora com isso tudo, se voce antes de fazer amor ficar pensando que nao vai gozar, nao vai mesmo, o segredo nao esta apenas no simples toque da acariciar, o segredo esta com voce, na sua mente, experimente fazê-lo é uma delicia, antes tinha dificuldade, e descobriu no sexo oral o prazer disso tudo e fiquei desacostumada e so queria isso lol, o problema é que os homens gostam de sexo oral NELES agora retribuir é outra coisa, sexo ´€ uma coisa tao gostosa e nem sei porque tem tanto tabù sobre isso, acredito que muitas mulheres tem dificuldade e tem medo de falar tipo assim EU ja provei quase tudo sozinha (explorando meu corpo) com 2, 3 falta com 4 hihi brincadeirinha mais se aparecer tamos juntos beijos a todos

    • Marcelo disse:

      Suas palavras parece defender o sexo “sozinha”, como se isso fosse possível e o sexo oral, ao mesmo tempo que relama de homem brasileiro. Sou homem, sou brasileiro e não qualquer dúvida de que sei viver o prazer com uma mulher.
      Primeiramente, sexo é algo que se faz, pelo menos a dois! Sozinho, mesmo chamando de sexo (ex: virtual) será mera masturbação. Outra coisa, o sexo oral é bom e também defendo, nmas não pode ser um fim em si. Se você só tem se envolvido com homens que não gostam de sentir na boca o gosto de fêmea de uma mulher, você precisa visitar outras regiões.

  • lili disse:

    Realmente tem muitas mulhere que não sente orgasmo,eu era uma dela tenho 25 anos e há 5 ano que vim conhecer o que é o orgasmo.

  • Roberto disse:

    Concordo com o o que foi dito acima “As diferenças entre o orgasmo vaginal e o clitoriano + dicas para chegar lá”
    Acontece que sofro um pouco da “SÍNDROME DO HOMEM COELHO”, pois quando faço sexo, não consigo ficar muito tempo com o pênis ereto, por mais que tenhamos as carícias premiliminares que deixa a mim e a minha parceira com muito tesão.
    Por conta disso procuro acelerar meus movimentos e chego ao gozo muito rápido. Por favor me ajudem, porque para não deixar minha parceira sem gozar eu chupo bastante sua vagina até ela ter o gozo clitoriano. Com isso faço sexo sem me satisfazer totalmente e creio que minha parceira também fique insatisfeita.
    Como gostaria qeu ela conseguisse chegar ao orgaqsmo vaginal! E eu junto com ela.

  • cris disse:

    EU SO CONSIGO TER ORGASMO CLITORIANO E ATE ENTÃO NAO SABIA QUE EXISTIA ORGASMO VAGINAL ACHEI O MAXIMO E QUERO SABER MAIS,POIS TAMBEM QUE CHEGAR LA,SO TENHO ORGASMO CLITORIANO.

  • ANDREA disse:

    JA FAZEM DEZ ANOS QUE SOU CASADA E NUNCA CONSEGUI CHEGAR AO ORGASMO E TENHO TRES FILLOS SERA QUE UM DIA VOU SENTIR ESTE PRAZER?

  • kenia disse:

    ola eu gostaria de saber se tem remedio para uma mulher que perdeu o prazer,eu fumo e tenho orgasmo ? tenho 23 anos sou casada há5 anos!mim responda?

    • Marcelo disse:

      Querida, existem diversos tratamentos. Vc precisa procurar um especialista. Se for psicológico, o tratamento é um; se for hormonal, o tratamento é outro. Mas há sim, muitos e eficientes tratamentos.

  • LORENA disse:

    olá pessoal, tenho medo de conversar com o meu namorado sobre sexo, do que gosto e tal pq ele tem vergonha (temos a mesma idade, 25 anos). Também não quero que ele pensa que eu o acho ruim de cama (apesar de ser mesmo), o que devo fazer?!

    • Marcelo disse:

      Querida, se você não falar, ele nunca vai saber. Aparentemente sexo é algo fácil, mas não é. Ou melhor, fazer sexo (penetração) é simples e qualquer um faz mesmo. Fazer sexo com prazer, com desejo e com realizações….hummmm…isso precisa ser aprendido. Se ele não gosta de conversar sobre o tema, experimente conduzi-lo. leve a mão dele até onde vc gosta; no sexo “papai e mamãe”, envolva as pernas por trás dele e controle você o ritmo e a posição; assuma as posições que mais te dão prazer…enfim…Depois que acabar, diga algo do tipo “fazer amor com você é sempre muito bom, mas hoje estava ótimo!”. Desacreditar o cara só vai torná-lo pior. Mas pra que tudo isso seja possível, você também precisa saber o que gosta…
      Se não souber, perca a vergonha vc….e descubra isso em casa, sozinha…e depois demonstre pra ele, tipo, faça um joguinho com ele. “Obrigue-o” a ficar só olhando você (libere que ele se toque, se dispa, mas não que te toque INICIALMENTE). Daí vc tira a própria roupa (já insinuando pra ele como gostaria de ser despida), se toque pra que ele veja onde e como vc gosta de ser tocada…expresse com gemidos, “caras e bocas”, quando estiver se tocvando nos pontos que mais te dá prazer…tenho certeza de que ele vai querer fazer igualzinho, pra arrancar de você os mesmos gemidos, quando ele tiver a oportunidade de te tocar…Brinque assim com ele por algum tempo…daí você libera ele pra te tocar…e vá ajudando-o a fazer igual vc mesmo estava fazendo….Proponha isso algumas vezes, não seguidas, e pratique sempre. Com certeza dará resultado!

  • Takira disse:

    Tenho 30 anos de idade e sou solteira,há 13 anos mantenho uma vida sexual,posso contar nos dedos os momentos de orgasmo,nçao da pra acreditar mas é verdade.Hoje e mesmo antes,encontrar um parceiro que de prazer,que entre no mesmo ritmo sem o egoismo está cada vez mais dificil.È muito triste para nós mulheres nos submetermos aos prazeres deles e deixar o nosso para depois….

    • Marcelo disse:

      Querida, sexo não é submissão…é troca! Quantas vezes você deixar o egoísta se masturbar no seu corpo, tantas vezes ele o fará! Não se permita isso. Seja mais ativa, mais dinâmica. Crie um ambiente de brincadeira na hora da relação e cobre, com risos e joguinhos, mas cobre seu direito. Interrompa, sabiamente (mudando de posição, por exemplo), os movimentos sempre que perceber que o cara está tomando o caminho (sem volta) do gozo….e conduza-o para a posição, para o toque…que mais te dá prazer. Proponha jogos e desafios do tipo: “quero ver se vc consegue ficar xxx minutos/horas sem gozar; se conseguir, te dou yyy”. Ou, “tente me resistir…e vá “enrolando” o cara com toques, com sexo oral, com carícias, afastando ele um pouco da penetração….à medida que ele sentir que o rpazer aumenta na proporção que a relação demora mais…ele ficará mais suscetível a te dar prazer e menos em pensar só nele.

  • M.J. Souza Neto disse:

    Tenho a felicidade de ter aprendido a conhecer meu corpo, e saber meus limites e capacidades, o que me deu toda uma condição de desfrutar de maravilhosos momentos com minha atual namorada. Hoje com ela já somos capase de programar nossos tempos de prazer, e só terminamos quando ambos estamos saciados. Isso é um aprendizado contínuo, e por sinal muito bom!

  • romulo disse:

    eu me preocupo em fazer minha namorada gozar…

    por isso faço de tudo com ela na cama

    e antes da penetraçao eu excito muito o clitoris dela…

    e a noite vira uma maravilha!

    os homens naum sabem geralmente como funciona sua parceira.

    ablç romulo

  • disse:

    Olha a única coisa que sei é que para se ter um sexo gostoso e com qualidade antes é necessário se conhecer e se ter intimidade, confiança e comunicação, todos estes sem reservas e com verdades.
    É necessário dizer o que se quer para poder receber. Não quero ser machista mas um homem só vai saber satisfazer sua parceira escutando dela o que ela quer; as mulheres não são todas iguais.
    E para uma mulher saber o que necessita ela precisa se conhecer, e nunca se é tarde para isso. A verdade é que a satisfação sexual quer vc queira ou não influencia em tudo na vida, até a pele fica mais bonita, a maneira de se ver o mundo, tudo muda, pois vc estará de bem com vc e seu corpo. Por isso não percam tempo, deixem a vergonha ou o constrangimento de lado e se expressem! Mas antes se resolvam sozinhas primeiro! Não sou médica,aconselho por experiência própria e de muitas amigas; experiência que tem dado muito certo.

  • Fleur disse:

    Olá,
    tenho 22 anos, e há cinco tenho relações sexuais com meu parceiro. Ele e simplesmente perfeito, tem toda a paciência do mundo comigo, e só pensa em me dar prazer. Acontece que eu não consigo chegar a o orgasmo, e pra falar a verdade eu nem sei o que realmente isso quer dizer… Aprecio o sexo, acho muito gostoso, fico muito lubrificada, mas aquele ápice que as pessoas dizem, aquele frio na barriga isso não acontece. Preciso que uma mulher seja 100% verdadeira comigo, porque as vezes eu ate já cheguei lá, mas não me dei conta que era um Orgasmo. Criei uma expectativa muito grande, e creio que isso e o que esta me atrapalhando. Amo meu parceiro, revelei a ele essa minha dificuldade (ele esta fazendo de tudo pra ajudar), + ta difícil a recompensa, porque fico consteangida quando ele pergunta: E aí, conseguiu? Vale dizer a quem quiser me ajudar, que não gosto de me masturbar. Nunca cheguei a lugar algum com isso. Parece-me algo mecânico e sem graça.
    Obrigada.

  • Aurélia disse:

    Só alcancei orgasmo vaginal com homem uma única vez, e faz tanto tempo que nem me lembro quem conseguiu a proeza. Hoje em dia a minha namoradA consegue me fazer ir às nuvens com todos os tipos de orgasmos quase todos os dias da semana. Eu diria que a mulher é muito mais compreensiva com outra mulher.

  • Mariana disse:

    Eu começei a ter uma vida sexual a 1 ano, meu namorado faz de tudo mas não consigo atingir o meu orgasmo. O que eu faço? eu ja li em vários lugares que tem que conhecer o próprio corpo e estimulá-lo mas não sei como me masturbar, não sei nem o que sai, é igual o dos homens? Se puderem me ajudar de alguma forma pra eu começar a sentir mais prazer, alguma dica infalível de preliminares ou posição. Obrigada ;)

  • Amanda Barbie disse:

    Como eu sempre aconselho nossas leitoras: nunca é tarde para se atingir o prazer pleno… Beijos

  • Elaine disse:

    Tenho medos dessas idéias que afirmam que o orgasmo do clitóris é mais isso ou menos aquilo. Ou ainda, parece com aqueles discursos que ouvimos a respeito dos orgasmos múltiplos, como se ele fosse melhor dos outros orgasmos. Cada um goza como pode e não há motivo para se entristecer com isso.

    • Marcelo disse:

      Falou muito bem. Parabéns!
      Mas, se há como melhorar, por que não tentar? O sexo é algo tão bom e saudável que, quando feito com uma pessoa com quem a gente se sente bem, é muito bom….mas…imagina você pegar algo que já é bom e potencializá-lo!
      Pra quem está satisfeito, ótimo! Pra quem quer melhorar, há lugar. Mas não pode mesmo haver cobrança ou comparações, até porque cada relação é única e singular (se não for assim, a rotina matara a relação); vai depender do estado de espírito, do dia, do momento, da emoção envolvida…enfim….O que não se pode deixar acontecer é que ela se torne mecânica e sem prazer múltuo.

  • Evandro disse:

    eu acho que tem muitas mulheres reclamando dos homens,porém na hora de fazer amor ela não deixam o parceiro toca-la,fica com vergonha e os parceiros não tem chances nem de uma pré eliminar.
    depois falam que os homens de hoje são um fracaço.No meu ponto de vista,pesa tanto para um,quanto para outro.
    Vamos rever os conceitos e avaliar esses comportamentos delas.

  • Joao disse:

    Quero saber… A vagina dilata-se somente no parto ou tambem em mulheres não grávidas? Vejo mulheres reclamando do tamanho do pênis, mas enfiam ali, objetos bem grandes que nao sei quais danos podem causar. Confira o 4º vídeo abaixo:
    AVISO:Conteúdo adulto.
    http://www.lloronas.com/videos-sexo-gratis/masturbacion-131913.php

  • JEU disse:

    oi ,sou virgem ainda
    estou esperando o tempo certo de ter minha primeira relaçao,
    as mulheres gosam!!!

    • Joao disse:

      JEu as mulheres gozam (sensaçao de cócegas) mas não ejaculam (jorram o esperma) como o homem.

    • Marcelo disse:

      O tempo certo?? Tem tempo certo pra isso????
      Querida, cuidado pra não perder ótimas oportundiades com ótimas companhias, por estar esperando o tempo certo. Se você não for muito jovem (aí a questão não é tempo, mas sim maturidade), não fique esperando o príncipe encantado em carroagem dourada, viu?!

  • Bruna disse:

    Tenho 29 anos ,e nunca consegui ter um orgasmo o que poço fazer? Quero conseguir , me sinto muito mal por isso.

  • Lilica disse:

    Meninas pelo que pude perceber, Marcelo é expert no assunto!! Lendo as respostas dele já fiquei loooooooooooouca!! risos…
    Tenho q confessar que sou felizarda… consigo ter orgasmos múltiplos e é maravilhoooooooso!

  • Fá - para Marcelo e todos (as) disse:

    Ei MArcelo! :D
    Tentei te mandar um email mais ele retornou! Entao copiei ele aqui com algumas modificações para q todos possam ler!

    Graças a Deus eu não tenho problema nenhum com orgasmos!! Pelo contrário, acho q tenho eles d++ o q me faz querer sempre e sempre mais! Eu sempre procurei me informar sobre o assunto! Sempre me interessou! Mesmo quando era virgem!

    Li ali em cima a FLEUR falando q acha a masturbação um ato mecanico e sem graça! Eu tb axo! Sempre achei e sempre vou achar! Preciso de um corpo junto do meu pra sentir alguma coisa! Preciso de um clima! Preciso de bjo! Preciso do toque da mão de um homem! Eu quase q me derreto nessa parte! Hahaha… Já tentei várias vezes me masturbar pq em todos os lugares (como eu disse q leio mto) dizem “se conheça melhor”. Vc tem q se conhecer mesmo! Saber onde é o q, saber os lugares q mais TE exitam, e não o q todos falam q exitam! Mas não significa q vc tenha q fazer isso sozinha se masturbando!
    Se eu continuar escrevendo vou até amanha aqui! Então a minha dica é leia mais, procure mais, se interesse mais! Nós mulheres temos um poder surpreendente! Principalmente na cama (ou em qualquer lugar)!!! rsrs…

    Mas voltando ao assunto que me fez postar (Marcelo)
    Decidi te procurar pq confesso q fiquei interessada a seu respeito! Sou mto bem resolvida hj pq sei meus limites, sei o q posso fazer, o q devo fazer, e a hora de fazer, mas tenho certeza q há mto o q aprender ainda! Já tive experiências boas… ruins…péssimas…ótimas…e aquelas q realmente me deixam sem ar!!! Mas nunca vi nenhum homem falar como vc! Conseguir colocar em palavras atos q são quase inexplicáveis! Falar tão bem! Tão claramente! E com tantos detalhes! Quado estava lendo pensei “esse ai realmente sabe o q se tem q fazer!”. Espero q não sejam só palavras de um amante do sexo, mas sim a realidade da sua vida!

    E no final das contas eu só escrevi isso tudo para falar q quero conversar com vc!!! Sem ser pra todo mundo ver (sem ofenças!kkk) Mas, quero saber como vc é de verdade! Se o q vc fala é baseado em coisas q vc pesquisou… ou se vc realmente vc tem essa “vasta experiencia” mesmo! Em outras palavras quero te conhecer melhor!

    Então é isso! Depois de tudo q eu escrevi se eu deixar meu contado aqui os homens (como todo safados q são, sem exeção!) não vão me deixar em paz!
    E já q vc não liga pra isso (pq eh homem!) coloca um outro email seu aqui q eu te procuro!

    Bjos e fica a dica pra todas: Sexo é uma coisa q só é boa se na hora do ato vc esvaziar a sua cabeça, esuqeça todos os problemas, sexuais ou do cotidiano mesmo, deixa acontecer, conhecimento vc já tem, o q vai acontecer vc ja sabe! Nada de ficar pensando será q é hj q eu vou ter orgasmo? Será q estou fazendo certo? Sou frígida? Ele não é o cara certo? Qual é o meu problema? Sera q eu tenho problema? Para né! Sexo é uma coisa natural, fomos feitos com o objetivo: procriar! Então, q seja feito! (com váááááários treinamentos antes! :P)

    Para as mulheres preucupadas “Relaxa e goza!” ;)
    Bjooo!!!!!

    • Joao disse:

      Nada acontece do acaso,tudo tem seu momento propicio. Ha ordem matemática na natureza, nos dias, nas luas, etc e tals.Assim acontece no corpo humano e no ciclo da mulher nao é diferente. As femeas nao humanas entram em cio em periodos determinados pelo tempo. Assim tbem as mulheres tem seu dia de “cio”, ou seja , aquele dia em que o óvulo é liberado e “precisa” ser fecundado. Neste dia o desejo sexual da mulher é evidente, assim como é evidente a tensao pre menstrual. Penso que o orgasmo nada mais é do que uma contração que ajuda a levar os espermatoz´´oides ao óvulo. Enfim, mulheres saibam seudia do cio e tirem o melhor proveito, nem que seja uma vez por ciclo.
      Fonte:http://saude.fok.com.br/calendario-da-mulher.html

  • Alex disse:

    Ae galera!!!

    Tive um relacionamento que durou 8 anos + – e minha ex não curtia muito sexo.
    Já a atual adora(Graças a Deus). certa vez, a fiz gozar 3X, mas nunca soube se consegui estimular o ponto G.
    Nas últimas vezes em que tivemos relação, ela já fazia sons bem diferentes e gemia mais alto do que o normal e notei uma lubrificação vaginal bem maior, pergunto:
    Será que ela atingiu o ápice do prazer?Como saber?
    Meninas, seria estranho eu perguntá-la?
    Pelo que ela me disse, ela nunca sentira algo parecido.

    Obrigado

    • Letícia disse:

      Olha Alex,a mulher tem a capacidade de gozar mais que uma vez em pequenas porções durante a relação.Nãos somos iguais aos homens, que se gozarem mais de uma vez podem ter um ateque fuminante no coração.”Sendo assim isso não acontece” rs.Quando chegamos lá sentimos uma dormencia em alguma parte do corpo,e tbm algo tão prazeroso que não conseguimos explicar.vc vai saber se ela atingiu o ápice se vc pergunta-lá, não é estranho vc querer saber diretamente o que ela pensa,isso é tbm muito importante tão para vc qnto para ela.Mas podemos ter liberdade apenas de fazer amor, e sim liberdade tbm de conversar sobre o assunto.
      Mas isso vai de cada um, se quer perguntar pergunte, ao menos não irá ficar com dúvidas.

      Ai dpois vc me conta rsrsrs

  • SOU ATIVO 36 ANOS DE IDADE, SEPARADO, ETEROSEXUAL.
    ACONTECE QUE NA HORA NA TRANSA, DIFICILMENTE MEU PENIS FICA ERETO O TEMPO TODO DA TRANSA, PODE SER UM TREMENDO AVIÃO E FICO MAL COM ISSO.
    PÔXA,TENHO UM TREMENDO TESÃO PELA MULHER E ELE NÃO ME AJUDA,NA HORA H, FICA ERETO QUESTÃO DE MINUTOS, NO COMEÇO APENAS.
    AMO AMOR VIRTUAL PELA CAM, SERIA POR ISSO???? QUE NA RELAÇÃO REAL, NÃO ESTARIA ESTIMULADO O BASTANTE PARA A EREÇÃO???
    QUEM PODE ME AJUDAR???

    • Joao disse:

      Deixa ele quieto uns tempos. Excesso tbem broxa. Ainda mais se for pegar um aviao..tem de ficar um mes sem mexer…senao broxa mesmo. Tambem pode ser problemas de irrigação.

  • Livia disse:

    Olha vou dizer uma coisa bem séria, eu só tinha orgasmos clitorianos, e achava mto chato, quando eu tive meu primeiro orgasmo vaginal, foi uma coisa tão doida que naum parei de pensar nisso uma semana, antes eu achava q eu tinha algum tipo de problema, agora meu parceiro é muito gostoso, e faz o que eu quero e como eu quero, e me deixa explicar tudo e aprende com uma facilidade tremenda….

    ai todas as vezes é só alegria……..

    estou extremamente feliz, e fui casada por 20 anos hein, pra só depois descobrir q existe algo maior no mundo

  • Ana disse:

    Eu tenho tesão pelo meu namorado mas não consigo chegar ao orgasmos com ele. Mas sozinha eu consigo. Acho que não é um problema com ele, mas sim comigo. Mas ainda não tive coragem de conversar com ele sobre isso.
    Gostaria de entender melhor isso.

    • Letícia disse:

      Não sou nenhuma especialista nesses assuntos, mas gosto muito de falar sobre.Preste atenção no que vc faz quando se masturba,e qndo estiver com seu namorado já que não tem coragem de falar sobre o assunto com ele tente fazer parecido ou o mesmo,eu gosto muito quando eu me exito,e por isso quando estou com meu noivo,com todo charminho pego o mão dele e faço com que ele me exite também,como se eu estivesse ensinando para ele,pego a mão dele e como se fosse uma caneta qndo escrevo,e vou desenhando o caminho para ele. E bem bacana,quem sabe pode te ajudar .

  • Beatriz disse:

    - Oi. Pratico o ato sexual há 1 ano, com o meu namorado, ele me conhece muito bem, assim como eu, mas não sei se já tive orgasmo, não sei muito bem como é sentir isso, entende? Quero ajuda pra saber como saber diferenciar. Ele me faz muito feliz na cama, assim como na vida, me deixa bastante excitada sempre, e sempre me pergunta se eu ”consegui terminar” assim como ele consegue na hora, mas eu nunca sei responder, porque não sei diferenciar. Às vezes não sinto que foi tão gostoso assim, só sinto que foi muito bom pra ele. E ele quer muito me ajudar, mas eu não sei bem o que é sentir o orgasmo. O que devo fazer? Obrigada ! Beeijos.

    • Livia disse:

      Beatriz dá uma olhadinha no meu blog, veja se vc sente alguma coisa do que eu escrevo lá ou passa perto, vc vai saber se sua vida sexual é realmente boa, e se algum momento o orgasmo aconteceu…….

      • Beatriz disse:

        Lívia, o seu blog é o que tem: Nasci colorida? :S
        se for esse, não achei nada a respeito. Desculpa, mas se puder me explicar como faço pra ver o que você realmente quer que eu leia, agradeço! Beeijos.

        • Livia disse:

          querida ali vc vai ler…… alguns textos q explicam direitinho o que vc sente qdo realmente é rasgada pela paixão, o que vc sente qdo a relção realmente é plena……..

          vc tem qtos anos…..??????? é algo de alma, e me desculpem se eu estiver errada, pra se ter um orgasmo realmente q valha a pena, tem q ter a alma no momento………

          e eh isso q tem no blog….. mas vc tem q se abrir pra ler…….

          tesão, amor, paixão, gozo, são coisas q se fundem mas tem q haver essa fundição com corpo e alma….

          sei la…. se vc compreendeu……

  • Carol C. disse:

    Na verdade a grande maioria das mulheres não tem orgasmo com penetração e isso não é problema algum. O orgasmo por estimulação do clitóris é mais comum e podemos dizer até o “mais normal”. A midia a industria farmaceutica que tentam até hoje fazer disso um problema, uma doença e muita gente cai nisso. Assista o documentário “A industria do orgasmo” e vc vai entender! O problema de verdade são aquelas que não conseguem ter de jeito nenhum.

  • Cris disse:

    Concordo plenamente com a Carol. Isso não passa de mais uma imposição. Já não bastasse quererem dizer o que é “fashion” ou não, bonito ou feio, agora querem nos dizer como é que se deve gozar. Como se existisse jeito certo para isso e como se o orgasmo vaginal fosse “melhor” que o clitoriano. Balela. Reflitam nisso pessoal.

  • disse:

    Mas o orgasmo vaginal É melhor do q o clitoriano! Sem sombra de dúvidas! É mais forte, mais potente, mais gostoso!
    Só q… o clitoriano não deixa de ser um orgasmo!!! Não deixa de ser bom também!!!
    Concordo q as vezes a mídia, e nós própios passamos uma imagem como se fosse a melhor coisa do mundo (e eu acho mesmo q é)!
    Mas, vc pode usar uma ropa q esta super na moda como também pode sair com um suéter velho! A escolha é sua! Um é lindo e o otro é confortavel!
    Assim como no sexo, não importa o q os outros falem, o q importa é o q VC sente!
    Experimente no seu guarda ropa e veja qual VC prefere! ;)
    Bjos!

  • Paulo Ramos disse:

    Homens como esse tal Marcelo, que conhecem bem o universo interno feminino, geralmente se dão muito bem com as mulheres. Esse tipo de homem que procura “envolver” a mulher com gestos, palavras, frases bem feitas, e porque não mencionar “delicadeza”… geralmente conseguem excelentes resultados (ele pode até não ser assim na verdade, pode ser uma pessoa perigosa à procura de mulheres ingênuas que sonham com uma noite de princesa, hehehe… mas eu não venho aqui para alertar, pois cada um escolhe o que quer para si… eu venho aqui comentar a PERSONALIDADE que ele apresenta ter). Dá tão certo que teve até mulher já mandou e-mail sem ao menos conhecê-lo, acredita?!?!

    A mulher, por sua natureza, gosta do sexo calmo, envolvente, contato (abraço), carícias… é um momento no qual ela pode se libertar na intimidade, libertar seus desejos mais ocultos e reprimidos, sentir-se envolvida, desejada… e também sentir que está envolvendo, agradando.

    O sexo é um momento único, no qual duas pessoas deveriam tornar-se uma só. Quando isso acontece o orgasmo é favorecido. Quando a mulher não se preocupa com o dia-a-dia e não sente vergonha do próprio corpo, ela se liberta com mais facilidade (ela se concentra e mantém o foco naquele momento, em cada sensação, no suor, na respiração, no som dos gemidos, nos músculos do parceiro, no toque leve). A mulher, para chegar ao orgasmo deve então: conhecer o corpo acima de tudo, suas capacidades, controle muscular e psicológico, e também concentrar-se nas sensações do momento, e não nas estrias, na celulite, na barriguinha (homem não quer saber disso!) na roupa suja, nos afazeres domésticos.

    Mulheres, entreguem-se ao momento. Aprendam a pedir ao seu parceiro para mudar a posição, fazer de maneira diferente, aumentar ou reduzir a velocidade. Vocês são os outros 50% da relação!!! Peçam, mas SEMPRE de forma carinhosa, SUSSURANDO (nada de elevar a voz durante a relação). Se você ou seu parceiro conversam, já era!!! Se seu parceiro estiver com mal cheiro, mal hálito, não te acaricia, não é bom nas preliminares ou não têm paciência para esperar uns 10 minutos até você começar a gostar da relação, desista do orgasmo também!!! Você precisará conversar com ele, sem criticá-lo ou cobrá-lo (muitas vezes ele não sabe isso!).

    Dica: Cuidado com estranhos! Eles simulam ser o que não são para acabar contigo depois! Eu ainda não posso acreditar que tem mulher que envia e-mail para cara que não conhece!!! Controlem-se mulheres, sexo é bom, mas a vida e a integridade física são mais importantes!!! CUIDADO!!!

  • mn disse:

    Acho que estou sofrendo de falta de tesão… desde meu ultimo relacionamento(a 5 meses atras) não tenho tido vontade de nenhum cara… o que é isso??? ajudem-me! beijos!!!!

  • Nina disse:

    Estou prestes a completar 40 anos, faz 8 anos que sou casada e uns 20 que não sou mais virgem, mas nunca consegui ter um orgasmo vaginal. Com o meu primeiro namorado, como eu tinha vergonha de conversar sobre o assunto, eu fingia que tinha orgasmo. Com o segundo, resolvi abrir o jogo, mas não adiantou nada. Embora ele tentasse de todas as maneiras, eu não conseguia chegar lá, mesmo com sexo oral e outras formas de estímulo do clítoris. Ficamos juntos 3 anos e nada. Creio que para o terceiro eu também abri o jogo, mas o resultado foi o mesmo. A partir daí, já não falei mais nada, pois achava que isso só ia atrapalhar os relacionamentos, que ia acabar sendo muita pressão para mim e para o meu parceiro. Só que nessa época, eu já conhecia melhor o meu corpo e conseguia ter orgasmo clitoriano, através de sexo oral ou masturbação. Quando conheci meu marido, a situação foi igual. Eu não falei nada, na esperança de que as coisas se resolvessem por si só. No começo, quando estava mais apaixonada, ficava mais excitada. Era gostoso ter relação mesmo não atingindo o orgasmo vaginal e de vez em quando conseguia um orgasmo clitoriano. Mas muitas vezes eu fingi e até agora ainda finjo ter orgasmos. O tempo passou, nos casamos, tivemos filhos, e agora, quase 9 anos depois, estou cada vez menos motivada para ter sexo com ele, apesar de que o amo e quero ficar com ele. Como eu nunca falei do meu problema, acho difícil começar a falar agora. Ele também costuma ter um orgasmo muito rápido, então não dá tempo de eu conseguir. Então, muitas vezes, termino me masturbando, porque sinto que preciso sentir um orgasmo e relaxar. Talvez tenha me acostumado demais com a masturbação. Muitas vezes, me imaginei transando com outro homem, mas não quero trair meu marido. Acho que seria até mais difícil conseguir ter um orgasmo de verdade, sabendo que estou traindo alguém e correndo o risco de destruir nosso casamento e nossa família. Sei que eu deveria tentar conversar com ele, mas tenho muito receio de que nosso relacionamento se deteriore depois disso, porque acho que já perdi o tesão por ele, e isso é muito difícil de recuperar. Estou aproveitando esse espaço para desabafar pois nunca consegui falar sobre isso com ninguém (sobre o meu casamento). Talvez devesse ir a um psicólogo…

  • Sr. Norberto disse:

    Tenho 56 anos e me orgulho de er virgem.

  • Wagner disse:

    Nina.
    O seu relato sincero muito me impressionou. Não sou psicólogo e nem me julgo especialista no assunto. Talvez grande parte das pessoas lhe sugeririam conversar com seu marido e esta solução, muito provavelmente,será o único caminho possível. Mas, como vc bem ressaltou, há também riscos de deteriorar – ainda mais – a situação. Acho que o caminho mais prudente seria mesmo um psicólogo, inclusive para lhe ajudar a conversar sobre o assunto. O que não dá é ficar insatisfeita assim.
    De qualquer forma, o que também me chamou a atenção foi o fato de seu marido – conforme vc relata – parecer também não aproveitar muito bem a relação. Observe: isso pode ser um reflexo, denotando que também não está bom para ele. Talvez ele queira também conversar, mas também lhe falte coragem.
    Por experiência própria: quando se conhece bem uma mulher, um homem sabe quando foi realmente bom ou não. Talvez por saber – indiretamente – que não está sendo bom para vc ele goze tão rápido. Isso mata qualquer relação, e para ambos os lados.
    Enfim, boa sorte e não desista. Procure solução: todos (as) merecem o prazer.
    Obs: Também resolvi escrever isso pq namoro já há alguns anos; esforço-me muito para que o sexo seja bom para ela, mas nem sempre consigo. Procuro conversar, inovar, perguntar, investigar, mas às vezes é meio frustrante: ela é muito passiva. Enfim, é preciso que ambos colaborem, pois senão fica ruim para ambos.
    Abraço.

  • Paty disse:

    Noossa! eu ja tenho tantos orgasmos q minha barriga ateh doe de tantas contrações!! sem falar q tenho orgasmos de todos os jeitos, ateh anal!

  • gfh disse:

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  • Lola disse:

    Eu não tinha orgasmo…
    SABE porque as mulehres não tem??
    PORQUE como madonna diz: Vc só tme o que quer se dizer o que quer. algumas pessoas não dizem. e não tem. Vamos parar de ser “santinhas” e fazer acontecer. eu tenho 29 anos e já apartir dos 19 tomeiu conta da minha vida sexual porque digo o que quero, faço como quero. é simples assim, fazer o que te dá prazer.

  • LU disse:

    Marcelo,Marcelo,Marceloooooooooooooooo
    meu corpo é inteirinho seu…
    me leve a todos os orgasmos que nunca tive!!!
    LEVE-ME!

  • Jheny disse:

    Bom gente nao tenho muito o que falar a voces, mas só o que eu posso dizer é que o maior estimulo de um orgasmo na cama é voce estar com a pessoa que vc esta desejando, sentir um prazer intenso de estar ali naquele momento, e principalmnete quando o esgoismo do homem fica de lado e ele tambem pensa na parceira e nao em si proprio.
    Sou casada e sinto orgasmo com meu marido em praticamente 90% de nossas relaçoes poiis os outros 10% sao os dias que nao fazemos por que estou naqueles dias.
    No começo do nosso relacionamento ele tinha um problema, intao nao tinhamos relaçao frequantimente foi intao que ele com um tratamento acabou sarando, sentamos e conversamos intao me abri e disse tudo que eu gostava em uma relaçao e por incrivel que pareça hj ele é o melhor homem que ja tive ate hj…
    Intao por isso amigas nao tenham vergonha de falar o que sentem e o que querem sentir, nao deem prazer só aos parceiros mas tenham prazer tambem….
    E voces meu coleças homenes deixem o egoismo de lado e perguntem o que suas parceiras desejam, o que querem, e o que sentem, mas façam com que elas nao sentem vergonha, e nao vao com aquele papo”calma, pode se soltar, nao tenha vergonha…” Ai sim suas parceiras vao ter a famosa timidez, descubram doque elas gostam, enfim, seja homem na cama, pois certamente voces homens sentem muito mais prazer na cama doque suas pareceiras e para que isso nao aconteça, usem um lado de voces que em alguns casos nao existem “DIALOGUEM” E NAO VAO DIRETO AO PONTO!!!
    Bom essas foram as minhas dicas…desfrutem e se evoluem se quiserem!!!
    Beijos…at++

  • Jheny disse:

    Qualquer duvida me adicionem no msn que posso dar algumas dicas se vcs quiserem…

    jheny_rls@hotmail.com

    Atenciosamente…

  • Li disse:

    Eu nunca tive um orgasmo vaginal .
    Sempre quis tÊ-lo , mas as pessoas que transo sempre cansam primeiro , ou gozam ….

  • xiru disse:

    Fica comigo que eu te faço bem gostoso, faço você até se mijar, gotosa.

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