Thaís,

Estou enfrentando um problema chatinho com o meu namorado. Temos relações sexuais há dois anos e, desde sempre, ele tem ejaculação precoce. A princípio, achei que o problema seria passageiro, mas não foi. A transa dura no máximo 3 minutos. O que podemos fazer para melhorar isso?

Bjs,

L.M., 19 anos.

L. M., seu namorado não é o único a enfrentar esse problema. Segundo uma pesquisa feita pelo ProSex, da USP, cerca de 25% dos brasileiros sofrem com ejaculação precoce. Vamos às principais questões que envolvem o assunto:

O que é ejaculação precoce?
Para o urologista Paulo de Almeida Rocha, a ejaculação precoce dá-se quando o parceiro ejacula entre um e dois minutos após a penetração. “Um homem que sofre dessa disfunção ejacula após cerca de sete movimentos de penetração. Alguns ejaculam antes mesmo da penetração ocorrer”, explicou o especialista.

O que causa a ejaculação precoce?
Segundo o Dr. Drauzio Varella, a principal causa da ejaculação precoce é a ansiedade. “O problema é que quanto mais repetidas forem essas ejaculações, mais ansiosos eles ficam, mais adrenalina produzem e mais rápido ejaculam. Em alguns casos, a ansiedade é tanta que acabam desenvolvendo algum tipo de disfunção erétil”, explicou o médico. Trata-se de um problema mais comum na adolescência, devido a falta de experiência e o receio de ser mal sucedido. Porém, ele também pode afetar indivíduos na idade adulta.

Qual o tratamento ideal?
Segundo a sexóloga Laura Muller, existem remédios que prometem diminuir a sensibilidade do pênis e também alguns que agem na ansiedade. “Mas isso nem sempre resolve a questão, pois a ejaculação precoce tem fundo psicológico em praticamente todos os casos. Ou seja, é preciso tratar o lado emocional. Procure um psicólogo ou uma psicóloga”, recomenda a profissional.

Minha dica
Além de procurar um urologista, para garantir que está tudo ok, e um psicólogo, como sugeriu a minha querida amiga Laura, tenho também algumas dicas para os amigos que enfrentam o mesmo drama do namorado da L. M.:

- Pratique bastante sozinho
Vá treinando o controle da sua ejaculação enquanto se masturba. Lembre-se que você está no controle.

- Durante o sexo, abuse das preliminares
Fazer a perceira (ou parceiro) delirar nas preliminares pode ajudar a diminuir a ansiedade de ambos. Abuse de carinhos e sexo oral. Não tenha pressa para iniciar a penetração.

- Evite fazer sexo sob tensão
Alguém pode chegar a qualquer momento? Então melhor deixar para depois! Quanto mais tensão e ansiedade, mais difícil ter o controle da ejaculação.

- Converse com sua parceira (o)
Explique o que está acontecendo. Se ela for legal, vai transmitir mais segurança e ajudar você a se acalmar.

- Camisinhas com efeito retardante
As camisinhas que prometem retardar a ejaculação vem com um tipo de anestésico em seu lubrificante. Ele diminui a sensibilidade do pênis, fazendo com que o homem demore um pouco mais para responder ao estímulo local. Claro que a ejaculação precoce está muito mais ligada a fatores psicológicos do que ao estímulo local, mas vale a pena tentar. Muitas vezes, só o fato de poder contar com essa ajudinha já faz a ansiedade diminuir um pouco.

Caso queira deixar alguma pergunta pra mim, thais@dicadodia.com

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O batom vermelho é uma ótima aposta para você que quer ser notada. Desde o antigo Egito, as mulheres já utilizavam a cor vermelha nos lábios para despertar o desejo nos homens. Segundo Dr. Beattie, os homens passam cerca de sete segundos observando um lábio com batom vermelho e somente dois segundos olhando para um lábio sem batom.

Por outro lado, quando não usa batom, a mulher chama mais atenção para o seu olhar. E segundo a especialista em relacionamentos Cláudya Toledo, quando destacamos os olhos, atraímos os homens interessados em relacionamentos sérios, já quando destacamos a boca, atraímos os interessados em sexo. Será?

Passando batom vermelho sem errar
Se você está a fim de ficar irresistível aos olhares masculinos, já vimos que o batom vermelho é a melhor opção. Para não errar, passe uma base hidratante antes de aplicá-lo. Ela evita o craquelado e ajuda a fixar o batom. Para contornar com perfeição, use um pincel fino. Não tem erro!

Olhos para conquistar
Se você prefere bancar a misteriosa e atrair os interessados em algo mais sério, vamos ao olhar sedutor. Esfumaçar os olhos com sombra preta, delineá-los, aplicar rímel e pó iluminador deixa qualquer mulher com um look simples e infalível. Mas não abuse! Eles adoram olhos marcados, mas não curtem um olhar a la Nany People. Traços grossos e cílios postiços não estão com nada, aposte em traços finos e não exagere no rímel.

Para terminar o look da conquista, não esqueça do blush. Segundo a revista Cosmopolitan, os homens adoram uma bochecha rosada. Inconscientemente, eles associam isso à saúde: mulher saudável = mulher apta a ter filhos = mulher atraente. Pode parecer maluquice, mas as explicações são científicas!

Na foto acima, eu estou (da esq. para a dir.): primeiro só com um pouquinho de corretivo; na segunda, com corretivo, rímel, blush e batom; na terceira, com corretivo, base, pó, blush, batom, delineador e rímel; na última, esfumacei os olhos com sombra preta e coloquei iluminador.

Você acha que usar a maquiagem pode influenciar na conquista? Já testou?

Cláudya Toledo é mestre em Tantra de linhagem russa, autora do livro Manual da cara-metade – Editora Globo e diretora da Agência A2 Encontros.

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Paralelamente aos riscos de vida e de saúde, há muitos casos em que o resultado estético fica totalmente aquém do esperado. A fisioterapeuta dermato-funcional Juliana Borges, especialista em tratamentos pós-operatórios de cirurgias plásticas, explicou um dos principais motivos pelo qual isso acontece: “Toda cirurgia, incluindo a lipoaspiração, faz com que o corpo desenvolva fibroses, em maior ou menor grau. A fibrose é um edema que se forma no tecido durante o período de cicatrização. Quanto mais gordura o cirurgião retira, mais fibroses aparecem. O tecido da região fica enrijecido e com um aspecto irregular”. No caso da foto acima, aconteceu exatamente isso. “A gordura foi retirada excessivamente, já perto demais da pele”, explicou a especialista.

O que muita gente não sabe é que já existe uma técnica que pode ajudar melhorar casos como o da foto acima. “A técnica de Liberação Tecidual Funcional foi desenvolvida especificamente para prevenção e tratamento de fibroses e aderências decorrentes de cirurgias plásticas. Claro que toda lipoaspiração requer drenagem linfática no pós-operatório, mas em casos de fibroses e aderências, tratamentos baseados somente em drenagem linfática são ineficazes. É necessário reorganizar todo o tecido cicatricial”, contou.

Na foto acima, vemos a paciente com fibrose e aderência pós-lipoaspiração e depois de dois meses de tratamento com a técnica de liberação do tecido funcional.

Para obter um resultado legal com a lipoaspiração, os pacientes precisam ficar atentos ao tratamento necessário no pós-operatório. “Mesmo fibroses menores devem ser eliminadas para que o aspecto final seja bom. E além de fibroses e aderências, é importante também cuidar da flacidez, para não ficar com a pele da barriga caída e com o ‘umbigo triste’”, diz Juliana. Vale lembrar que o corpo demora cerca de seis meses para cicatrizar depois de uma lipo. Porém, quanto antes o tratamento para fibrose começar, mais chances de obter melhores resultados.

Veja alguns cuidados essenciais antes de submeter-se a uma lipoaspiração:

- Procure indicações de cirurgiões conhecidos, confirme se ele é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Depois, procure uma segunda opinião.

- Não acredite em milagres. A lipo não vai deixar seu corpo perfeito se você não pratica exercícios e não tem hábitos saudáveis. Também não se trata de um procedimento banal. É uma cirurgia que requer muita atenção e cuidados.

- Cuidado para não deixar-se encantar por preços baixos demais. É aconselhável que a lipo seja feita em um hospital com UTI e que o cirurgião conte com assistente e anestesista, entre outros. Clínicas e hospitais sem UTI não são indicados.

- Há uma série de exames a serem feitos para ver se o paciente está apto a passar pela cirurgia. Cirurgias plásticas estéticas só podem ser feitas em pacientes saudáveis.

- É aconselhável que seja retirado em gordura no máximo de 5% a 7% do peso do paciente. Mais do que isso pode ser prejudicial.

- Os cuidados pré e pós-operatório são essenciais para que a cirurgia seja bem-sucedida.

Serviço:
Juliana Borges é fisioterapeuta dermato-funcional

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“Procuramos modernizar cada vez mais o sistema do bronzeamento a jato. A principal reclamação das clientes era que ficavam com uma cor alaranjada. Mas já temos produtos leves, brozeiam sutilmente a pele e não causam esse efeito”, contou Lúcia Reiko, proprietária de um centro de estética especializado em brozeamento a jato. “Além da rapidez do resultado, há outro beníficio desse tipo de brozeamento: ele não tem contra-indicação e não causa câncer”, explicou.

Então fomos testar o bronzeamento a jato pra ver como funcionava:

 A seção dura aproximadamente 30 segundos. A pessoa entra numa câmera, na qual recebe um jato do produto ao longo de todo o corpo, primeiro de frente, depois de costas. Depois a máquina solta um jato de ar para secar o corpo.

O produto começar agir assim que entra em contato com a pele, mas o resultado só estará completo após seis horas. O produto, que é feito de cana de açúcar, não mancha o biquíni e a cliente escolhe a tonalidade que deseja alcançar. O bronzeado dura cerca de uma semana.

Segundo Reiko, não há problema nenhum em bronzear o rosto e a pele não fica manchada quando o bronzeado começa a sair.

Você gostou do resultado na modelo? Comente!

Lucia Reiko é proprietária do Centro de Bronzeamento e Estética Magic Tan
www.magictanjardins.com.br
Av. Europa, 722
São Paulo/SP
tel: 11 3085-1146

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ÁRIES
Adora impor o seu beijo e é bastante entusiasmado: não beija só com a boca, beija com o corpo. Não é nada fácil fazer um ariano interromper um beijo, ele gosta de intensidade e, para ele, quanto mais tempo beijando, melhor.

TOURO
Com bastante sensibilidade, gosta de beijos mais demorados, aqueles em que possa demonstrar tudo o que deseja e desfrutar os cinco sentidos: olfato, paladar, tato, visão e audição. Os beijos são cheios de carinhos, o que pode ser uma cilada, já que sempre vai ficar querendo mais!

GÊMEOS
Fãs dos joguinhos de sedução, gosta de inovar e brincar com o lábios e a língua. Para ele, alternar um beijão e uma bitoquinha é a melhor coisa que existe. Um pouco tímidos, tenha atidude: os gemonianos adoram beijar, apesar de, algumas vezes, parecer que não.

CÂNCER
Romântico, romântico e muito romântico, faz do beijo uma pura declaração de amor. Um beijo pouco atrevido, com poucas mordidinhas ou sequências de tirar o fôlego, mas a sensação de prteção garante que o beijo saia melhor do que a encomenda.

LEÃO
Considera beijar uma arte e, para que vire uma obra prima, beija com muito desejo, para que cada momento se torne único. Não gosta de beijar escondido, quer mais é que todos vejam e sintam a intensidade e o calor que o seu beijo pode ter.

VIRGEM
Sim, os virginianos adoram beijar! Mas, eles não gostam de beijos cinematográficos quanto estão em público. Para eles, um simples e sincero selinho pode valer muito mais do que uma beijos molhado. Todo romântico e perfeccionista, gosta que a pessoa se sinta bem e completa ao beijá-lo.

LIBRA
Com muito carinho, beija, faz carícias e declarações de amor, tudo ao mesmo tempo. E com muita delicadeza! Preocupadps com a aparência do beijo e com o local, os librianos se sentem mais à vonytade entre quatro paredes e adoram quando o cenário estimula o beijo.

ESCORPIÃO
Supersensual, ardente y muy caliente! Primeiro, conquista e atiça. Depois? Dá o bote. Intensos, molhados, devastadores, os beijos desse signo dão uma reviravolta nos sentidos de qualquer pessoa.

SAGITÁRIO
Gosta de se sentir amado durante o beijo e, cuidado: têm a mão boba! Pode parecer um pouco desajeitado, as vezes, mas tudo é porque ele fica tão empolgado com o beijo, que quer logo dominar a vítima e conhecer cada parte do seu corpo.

CAPRICÓRNIO
Começa devagarzinho, vai aumentando, aumentando, AUMENTANDO… Cada segundo do seu beijo é calculado, para que ele não perca a chance de deixar o parceiro completamente envolvido.

AQUÁRIO
Gosta de abraçar durante o beijo e precisa estar envolvido para curtir totalmente o momento.

PEIXES
Leve, gostoso e delicado, não há quem resista ao encanto de seus beijos. Até, porque, deseja sempre satisfazer o parceiro. Aquele ditado “Menos é mais” define muito bem os beijos dos peixinhos: tem um gosto mais doce do que aquela sua bala preferida.

Inspiração: O Guru

Foto: Flickr

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1- Vista algo vermelho
Um recente estudo, publicado no British Psychological Society Research Digest, mostra que os seres humanos são atraídos pela cor vermelha. Quando uma mulher usa vermelho, eles sentem-se mais atraídos e tendem a fazer perguntas mais íntimas. A pesquisa revelou que a cor vermelha tem um efeito tão poderoso que poder superar as barreiras do comportamento social, como timidez e falta de auto-estima. O efeito devastador das roupas vermelhas também pode funcionar virtualmente: experimente colocar no perfil uma foto em que você esteja usando uma blusinha vermelha! ;)

2- Trabalhe o “olhar 43″
O contato visual é muito importante, mesmo antes de se apresentar àquela pessoa que você está de olho. Segundo Navarro, o importante é aliar o olhar com a comunicação corporal. “Sempre paquere com o rosto relaxado. Um sorriso é bom, mas não necessário, já que o olhar pode dizer tudo”, afirma. É importante que o futuro parceiro olhe para você e sinta-se relaxado. E, atenção: para que a troca de olhares funcione, Navarro aconselha repetir o contato visual mais de seis vezes em três minutos, para que a mensagem sobre suas intenções fique clara.

3- Não fale alto!
Psicólogos da Universidade de Baltimore, nos EUA, descobriram que homens e mulheres abaixam o tom da voz quando se deparam com alguém atraente. Então, falar alto não seria um problema. Porém, existem meninas que aumentam o tom da voz pensando que isso atrairá a atenção daquele gato. Isso atrairá, mas de uma forma negativa. Eles preferem meninas que falam mais baixo.

4. Use o bom-humor para quebrar o gelo
Pagou mico? A dica é soltar um comentário divertido e rir da situação! Os meninos preferem as garotas bem-humoradas, que fazem piadinhas sobre os assuntos mais complicados. Só não exagere na quantidade de piadas! Não seja agressiva em suas opiniões e jamais utilize uma linguagem vulgar.

5. Faça ele perceber que está aberta a novas amizades
O nosso corpo diz mais do que imaginamos. E, acredite, eles levam a linguagem corporal muito em conta! Descruze os braços, coloque apenas uma das mãos na cintura e deixe com que ele se sinta à vontade para começar uma conversa. Segure a timidez, olhe sempre nos olhos e aja de forma confiante, sem parecer prepotente.

Conquistar os olhares masculinos em pouco mais de um minuto não é difícil, basta agir naturalmente e seguir essas diquinhas. Será que dá certo? Tente e comente!

Fonte: Yahoo! US

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O equipamento, chamado Quanta Plus, emite ondas mais curtas que os equipamentos de laser tradicionais. Graças a isso, ele consegue fragmentar os pigmentos da tattoo em partículas tão pequenas que são absorvidas pelo próprio corpo.

O procedimento pode ser aplicado em todos os tipos de peles, desde as mais claras até as mais escuras. O número de sessões recomendadas variam entre 5 e 10 e a dor se assemelha à aplicação da tatuagem. O Quanta Plus pode ser encontrado em clínicas dermatológicas e estéticas.

Gostaram? É uma ótima novidade pra quem teve a brilhante ideia de tatuar o nome daquele ex :p

Serviço: LMG Laser 

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O que é a Candidíase Vulvovaginal e quais são suas causas?
Trata-se de uma infecção da vulva e da vagina, causada pela proliferação de um fungo chamado Cândida albicans que, em muitos casos, já existe na flora vaginal da mulher, mas não é prejudicial em pequenas quantidades. Existem vários fatores que predispõem esta proliferação, como a gravidez, a obesidade, o Diabetes descompensado, as altas dosagens de anticoncepcionais e antibióticos, o contato com substâncias alérgicas (perfume, talco, desodorantes), o uso constante de biquínis molhados, absorventes diários e roupas íntimas de tecidos que diminuem a ventilação da região vaginal.

Quais são os sintomas dessa doença?
Os sintomas dependem do grau da infecção e eles podem apresentar-se isolados ou associados. O principal sintoma é a coceira vulvovaginal, mas a pessoa também pode sentir dor ao urinar e no ato sexual, vermelhidão na vulva, ter a vagina coberta por uma placa branca ou acizentada e perceber na calcinha um corrimento branco sem cheiro e com aspecto de leite coalhado. É importante lembrar que, ao sentir qualquer desconforto, a visita a um ginecologista é essencial.

Candidíase não é considerada uma DST?
Não, pois a relação sexual não é a principal forma de transmissão. Porém, é sempre importante se preservar usando camisinha!

Como é possível evitar a Candidíase?
Algumas medidas bem simples, relacionadas à higiene íntima e ao vestuário, podem ajudar a evitar a Candidíase:

- Dê preferência às roupas íntimas de puro algodão e evite usar absorventes íntimos diariamente, pois prejudicam a ventilação local.

- Adquira o hábito de dormir com roupas confortáveis e largas, de preferência de puro algodão. Se possível, durma sem calcinha, para que a região íntima fique ventilada e menos propença à contaminação.

- Evite usar toalhas e roupas íntimas que ficaram secando no banheiro (isso facilita a manutenção dos fungos) e, principalmente, aquelas que pertencem a outras pessoas. As toalhas devem ser bem lavadas e sempre passadas a ferro antes do uso.

- Após as evacuações, a higiene local deve ser feita trazendo o papel higiênico no sentido da vulva para o ânus (da frente para trás), nunca ao contrário, evitando assim a contaminação da vagina por germes que habitam as fezes.

- Evite ficar períodos longos com o maiôs ou biquínis molhados, porque eles prejudicam a transpiração e deixam o ambiente úmido e quente, o que favorece a proliferação dos fungos.

- Duchas intra-vaginais são absolutamente desnecessárias, pois causam desequilíbrio na flora vaginal e podem levar os germes para outros órgãos genitais, como o útero, o ovário e as trompas.

Como é o tratamento para a Candidíase Vulvovaginal?
Ao sentir os sintomas, a pessoa deve procurar o ginecologista imediatamente, para que seja feito um exame ginecológico. Tratamentos com cremes e remédios via oral são os mais recomendados, lembrando que somente um médico pode prescrevê-los.

Serviço:
O Dr. Fábio. Muniz é ginecologista, obstetra e mastologista no Hospital e Maternidade São Cristóvão

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1- Seios grandes
Bojo liso é a melhor opção, já que ele sustenta e modela, sem aumentar ainda mais os seios. Ele tem um leve preenchimento entre os tecidos, o que não contribui para aumentar o tamanho, apenas o modela e sustenta.

2- Seios pequenos
Bojo bolha, aquele que tem enchimento em toda a parte lateral e debaixo do sutiã, é o mais indicado nesse caso. Pode ser um enchimento único ou aquele com várias bolinhas. Ao mesmo tempo que ele dá a impressão de seios maiores, ele junta no meio. Perfeito para aquele decotão V!

3- Seios pequenos e separados
O bojo “lua” tem um enchimento em formato de lua crescente na parte inferior. É esse formato que garante seios unidos e levantados.

4- Tomara que caia
Esse sutiã especial para roupas sem alça e com bojo é o mais indicado para quem tem seios pequenos, que precisam ser turbinados para que o tomara que caia não caia! O forte dele não é sustentação, mas sim preenchimento.

5 e 6- Bumbuns pequenos
A preferência dos brasileiros são os bumbuns avantajados, mas há quem discorde! Porém, se a sua vontade é ter glúteos maiores, e academia e cirurgia não são uma opção, a solução são as calcinhas com bojos modeladores. Algumas tem bojos localizados nas laterais, que dão um maior preenchimento ao bumbum. Outras são em formato de coração, que aumentam sem deixar artificial.

Só fique esperta para quando você for sair para um encontro especial: os bojos não devem ser percebidos e, muito menos, sentidos! ;)

Alguém já recorreu a algum desses modelos? Comente!

Fotos 1 e 3: Scala
Foto 2: Hope
Foto 4: Trifil
Fotos 5 e 6: Brazilian Secret

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Essas manchas arroxeadas aparecem porque a pele da região ao redor dos olhos é mais fininha e, consequentemente, mais transparente. Por causa disso, os vasos sanguíneos ficam mais visíveis. Para minimizar esse mal, separei alguns truques para indicar:

Receitinha da vovó
Fazer compressas com chá de camomila é uma saída simples para suavizar as olheiras. Prepare a medida para um sachê de chá de camomila (sem açúcar), coloque na geladeira até que fique bem geladinho, umedeça um algodão no chá e coloque ao redor dos olhos por quinze minutinhos. A camomila tem propriedades relaxantes e a temperatura da compressa faz com que o inchaço na região diminua e as olheiras se tornem menos visíveis.

O bom e velho protetor solar
É sempre importante usar óculos escuros, mesmo quando o Sol não está forte! Passar protetor solar na região em volta dos olhos também é muito necessário. Uma dica para você que passa corretivo e ele parece escorrer com o passar do dia: substitua aquele protetor solar mais oleoso, por um protetor labial. Passe apenas na região em volta dos olhos e veja como ele segura a maquiagem por mais tempo. É importante que o fator de proteção do filtro solar seja no mínimo 30.

Beba bastante água e descanse bem
Durma no mínino oito horas por dia e beba pelo menos dois litros de água por dia. Se isso, nenhum creme e nenhuma compressa vai adiantar nada.

Hidratação de fora para dentro
A região das olheiras possui menos colágeno e elastina, por isso devemos hidratar essa região para que a pele fique mais firme. Os cremes que têm vitamina K na fórmula são indicados. Aplique o creme fazendo movimentos de fora para dentro, de preferência antes de dormir.

Truques de maquiagem também são super bem vindos! Cada cor de olheira pede um tom de corretivo:

- Olheiras arroxeadas: corretivo amarelo
– Olheiras esverdeadas: corretivo rosado
– Olheiras amarronzadas: corretivo bege
– Olheiras acinzentadas: corretivo laranja

Você conhecem algum truque para combater as olheiras? Comente!

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