Dica para quem está p* da vida
Comportamento — Por Thaís Pontes em 07 de outubro de 2007 às 15:33
Seu namorado deu uma p* mancada com você? Sua mãe está enchendo seu saco absurdo? Você tem coisas demais para fazer e tempo de menos disponível? Você está com vontade de matar o filho da p* que ligou pra acordar você de madrugada? Traíram sua confiança? Anda desestimulada? Superdeprê?
Muitos problemas que parecem não ter solução?
Não vou dar dicas para resolvê-los. Hoje vou apontar apenas algumas maneiras diferentes para se acalmar e esquecer por um momento esse monte de m* que não deixa você em paz (deu pra perceber que eu também estou p da vida né?!).
Simbora…
? Deite-se em algum lugar confortável, onde não esteja completamente escuro, pegue um saquinho com alguns cubos de gelo e coloque sobre a testa. Os vasos do seu rosto vão contrair e isso vai evitar que você fique roxa de raiva. É gostoso e acalma!
? Continuando na linha dos “gelados”, prepare sua bebida gelada favorita. Suco de maracujá, milk shake, chá, refri. Pode ser psicológico, mas comigo funciona. Um suco geladinho apaga um pouco as chamas do nervosismo.
? Mesmo que você seja metaleira, deve haver algum tipo de música calma que lhe agrade. No meu caso, o que pega é Norah Jones.
? Deixe um pouco de lado essa história de se abrir. “Ah, quando você divide com alguém, parece que fica mais leve”. Mentira, nem sempre é assim. Quanto mais você conta, mais você lembra. E nossa intenção é esquecer um pouco o assunto. Quer conversar? Fale de outras coisas. Pelo menos até a raiva inicial passar. É legal que alguém de sua confiança saiba do seu problema pra tentar ajudar, mas não se exponha demais.
? Espere algum tempo para tentar achar uma solução. Mesmo vendo que certamente o assunto acabará de forma desagradável, aguarde uns dias para finalizá-lo.
? Gosta de cachorro? Gosta de criança? Vá brincar. Gosta de esporte? Vá praticar. Gosta de sexo? Vá fazer. Gosta de dar porrada? Bata no travesseiro. Essas coisas que liberam hormônios são sempre boas para distrair.
? Escreva! Um post, uma carta, uma página de diário… Escreva tudo o que está sentindo. Ninguém precisa ler. Parece mágica, acalma mesmo!
? Melhor dica: durma. É a forma mais eficiente de se acalmar. O problema ainda vai existir quando você acordar, mas você estará mais calma.
Take it easy e boa sorte!
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29 comentários
a minha dica pra qnd tá nervoso é QUEBRA ALGUMA COISA! VAMO QUEBRÁ TD!
não sabia da historia do gelo
vou tenta da prox vez
beijos
valeu pelo tokeee
desde setembro q a vida dessa mina thais pontes tá um inferno ein… olha os posts dela, só raiva e tristeza…
fica bem aí fia… as dica de sexo são mais legais…prefiro qnd vc fica de bom humor!
adoro o blog, bjoks
Você que esta nervoso, tente tirar a sua calça pela cabeça. Ou conte até mil.
pow legal,
escrever e dormir funcionam…
mas se com vc beber sucu não funciona bebe até cair(a ressaca vai te fazer eskecer os problemas),
ou xingue ,pode ser sozinha mas use todas as palavras feia que vc conhece….
ma a do sexo sem duvida relaxa e a melhor…..
Valeu pelas dicas.
Realmente qdo eu tô nervoso é só bater umas 4 punhetas que eu fico muito calmo e relaxado.
já ouviu falar das leis de murphy !!! pois é eu acredito nelas!!!
Oi!
Pra mim a melhor dica é a de dormir!! Com certeza funciona e muito.. eu sempre que estou triste ou irritada durmo.. e durmo muito! Ai acordo oootima e com outro animo pra enfrentar o que for!! É claro que a dor ou o problema nao somem, mas eu fico um pouco melhor..
Oie!
bom, pra mim, o melhor é tomar um banho…
Sinceramente isso ajuda muito, você relaxa, dança, canta… faz de tudo e esqueçe o tal problema que a deixou nervosa!
Bom… Boa sorti para todos os nervosos… (Além do mais porque eu ta,bem me irrito facil!!!!)
Beijos máh*!
ameiiiii a idéia de por o gelo na testa, vou fazer isso ^^
fora essa dica eu jah fazia algumas dessas outras q vc citou XD
principalmente de ir dormir e tomar chá, sempre q fico com raiva ou me estresso, eu tomo um chá e vou dormir, heheheheh, acalma mesmo ^^
-
NOOOOSSA;
A MELHOOR PARTE FOI DO SUCO GELADO.
PARECE MÁGICAA.
BEM NO DIA QUE EU MAIS PRECISOO.
TEM ESSA COLUNA.
MUUUITO OBG (:
ACHO QUE NÃÃÃO SÓ EU; MAIS MILHAREES DE MENINAS DEVEM ESTAR AGRADECEEENDO.
Ó GOOSTEI DEMAIS.! x]
BEEEIJO:*
carakaa eu to precisando dessas dicas hj…to quase matando um inforcado…tdu mundo fika me xamando pra enxe o saco…ai vo tenta durmi tem sempre um FDP q fika me xamando, fazendo barulho, acendendo a luz…q raivaaa…
vo tenta as dicas…
bju
Puts!! É impressionante como vc sempre adivinha, kuando eu estou precisando de ajuda e me manda umas dikas como essa, porretas de boa..HE HE..Valeu.AMO ESSE BLOG…E vou treinar com uma dessas dikas..Porke eu tô simplrsmente FURIOSA..com as coisas ke tem acontecido comigo..É RAPADURA É DOCE MAI NUM É MOLE NÃO..HA HA HA HA …BJÃO E BRIGADUUUUUU!!!
Eita…até parece que vc adivinhou o que eu estava precisando hj.
Quando fico nervoso a melhor coisa pra eu me acalmar é quebar alguma coisa. Me alivia muito, porém minha casa ta ficando sem cadeiras.
Mas dormir tbm funciona muito bem.
gostei muito, acho que e bem poor ai porque da a impressao que qdo comentamos ,a pessoa fica feliz porque temos um problema.beijos
Tbm acho obrigada pela atençao
Oloco muito bom as dicas…Hoje nao to me sintindo tão estressada mais tem dias que da vontade de quebrar tudo..
O que realmente funciona comigo é ficar sozinha sem ngm pra me enxer o saco..
Tomar um banho, gritar, cantar no chuveiro tbm funciona mesmo!
essas dicas são ótimas!!! pra quem tá com vontade de matar todo mundo é maravilhoso!! adorei!!
Nossa vlew mesmo essas dicas..
veio na horaa certaa.. to pra mata um!!
bjos..adoreii!
nossa mto bom.
pior q td akilo ta acontecendo cmg, mamae mi enxe meu ex termino minha melhor amiga é uma p*, etc.
vlw mesmo tem algumas coisas q ja sabia mais outras vou testar obrigadinha…
Eh pode resolver bastante, mas uma coisa eh infalivel… Chorar, chorar, por tudooo pra fora, e depois dormir bem… Nossa, nada melhor, acorda beeem melhor!
mano eu keroé um namo pra transar poha !
axu q funciona msm,qandu eu tive um dia mto xeio,mto xatu,eu mi tranco no qarto,abru a janela,gosto d faze isoo no fim da tarde,pq num eh akela luz do sol d cega,depois q abru a janela eu deligo a luz,ai fiko aouvindo akelas musikas q da pa durmi,mto bom,eu fiko durmindo ouvindo musika,qandu eu acordo,eu to super zen
puxa…
vc tem razão…
eu tava com raiva ainda a pouco por causa do meu papi..
daí tava no msn brigando com ele..
vim no ig girl pra tentar me acalmar fazendo uns testes e vi isso aqui!
cai como uma luva..
super legal..
poxa..
valeu thais.
sua ajuda foi muito importante…
continue postando………
vc fazer um livro de auto-ajuda..
funcionou comigo e vai funcionar com todos..
poxa..
valeu dinovo.
bju
Estava mesmo precisando de algumas dicas como essas para saber agir de uma forma mais agradável q não me machuque ainda mais.
bjos….
seria bom se tevese uma dica para ajudar uma pessoa timida a responder uma pessoa que manda de mais na jente então eu pesso de todo coração eu presiso dessa dica obriga até outras visitas…
ola galerinha entre em meus imail e se divirta vivendo dentro da net!
nOssa Daora esse Site AjudoO muitoo vlw Galera
Bjs..
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu estava morrendo di raiva kkkkkkkkkkkkk
quandooo eu liii racheyyy owieoweiwoeiwoeiwoiewoeiw* obriigada pela diica bjoooos kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk