Dicas de como lidar com a saudade
Comportamento — Por Thaís Pontes em 04 de novembro de 2008 às 00:08
Ficar longe de quem se ama é sempre uma tortura, que a vida muitas vezes torna inevitável. Sem discutir armadilhas do destino, vamos às dicas de como lidar com esse sentimento tão ingrato, que pode até tornar-se um pouco mais doce dependendo do tempero que você dá a ele.
? Escreva
Colocar seus sentimentos no papel é uma terapia muito eficaz para quem está morrendo de saudade. Melhor ainda é se corresponder. Escrever tudo aquilo que pensa quando está angustiada tira qualquer nó da garganta.
? Use a imaginação
Uma maneira de adocicar o período da sua saudade é fazer planos para quando a pessoa voltar. Mesmo que você não saiba quando isso vai acontecer, mesmo quer for em um mês ou em um ano, imagine tudo o que poderá fazer para a pessoa e com ela. Pense em coisas diferentes e positivas, fantasie e sonhe.
? Nossa música
Nada melhor do que ativar a memória auditiva em horas difíceis. Ouça as músicas que marcaram o relacionamento de vocês e traga à tona lembranças de momentos inesquecíveis.
? Chega de sofrer
No seu tempo livre, evite ficar amarrando o bode e faça coisas diferentes. Algum exercício físico, passeios culturais, visita a amigos… Procure estar sempre ocupada. Para os momentos à toa em casa, escolha um bom livro para passar o tempo.
? Mantenha contato
Cuidado com exageros para não doer no bolso, mas mantenha contato freqüente com a pessoa. Com a internet a seu favor fica mais fácil. Mantenha vivo o vínculo entre vocês!
A saudade só é boa quando termina, mas espero que as dicas ajudem um pouco!
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24 comentários
De alguma forma eu já conhecia essas dias. Passei sete meses na Austrália e meu namorado (que na época ainda não era meu namorado; decidimos não namorar euquanto eu estivesse fora) esperou 7 meses.
Falo que não foi fácil não. Mas fizemos um pouquinho de td q está ae. E ele passou a “estar do meu lado” mesmo estando no Brasil e eu na Austrália.
Vai fazer 4 meses que eu voltei e estamos namorando firmes e fortes.
Com quase 4 meses tbm! =)
Estou sentindo saudade, e dói vai demorar uns 9 meses e preciso saber lidar com isso,caramba como dói,bjs
É como diz minha vó: ninguém morre de saudade! É verdade, morrer a gente não morre, mas passa perto…
To com depressão
Muito legal as dicas
o blog è um arraso parabens
Quando nós amamos fazemos tudo por um ideal…
A saudade é tamanha, meu amor!
Essas dicas servem p/a amores a distância tbm? rs
gostava de um menino de longe, mas ai com a disntância não dava p/a ser fiel(na parte dele).Ele arrumou uma namorada, foi um chok…
não dá p/a eskecer a frase que ele me disse”espero que vc encontre alguem e sej muito feliz” Back!
Já se sentirm como se tivessem arancando seu coração? é esse foi meu estado…
Não dormir por noites , chorando por ele, e olha que ele e do Rs e eu do RIO.
Foi/é horrivel p/ mim té hj…tentei arrumar outro, mas como sou masoquista como diz minha amiga arrumei um do msm estado…não aguentei por muito tempo faz 3 dias ki terminei com ele.Acho ki gosto do outro ainda!
Mas oq ele tem de taum importante?nem isso eu sei dizer!
mas ki ele p/a mim e/é tudo.
Escrevi poemas, e toda a nossa história, desde do dia que nos conhecemos.
Até uma “carta de reclamação” escrevi… rs
Tento não pensar muito nele, mas tuudo que vejo lembra-o. =/
A minha hisória tbm esta na musica “cartas p/a vc” nuss!
Sofre por amor? quem nunca sofreu!
Tento só lembrar das coisas boas que “passamos” juntos.
Quem quiser ler as coisa que escrevi ,estejam a vontade e me mande um e-mail.
bjO *-*
Pois e bate uma falta da pessoa amada derrepente quem nunca morreu de amor ne genteh.
Bom, comigo as coisas são diferentes…
Essas dicas não são as melhores pra mim. rs’
Para aliviar a saudade, eu tenho que esqece-lo… Eu sempre tenho que me distrair. E não posso ouvir musicas romanticas. rs’
Ele mora aqui no mesmo bairro, mas namoramos escondindos ;s
aii agente só se via quando iamos para a escola, e como estou de férias, é complicado. Ele agora viajou para o ES… :/
Só vai voltar quando as aulas voltarem, e o pior, eu vou estudar de tarde, e ele, de manhã. Em escolas diferentes… Que horrivel :(
Eu só lembro procuro lembrar dele, e muito, quando sei que estou proximo de ver ele!!
Aii… meu coração.. :/
olha minha vida é assim
eu namoro a distancia,mas é bom pq eu fico imaginando quando eu estiver com ele
e nosso namoro é tao bom,eu amo e nos comunicamos todos os dias pela net
e nao atrapalha,e sim queremos estar sempre aqui juntos
e vou ve-lo agora em junho vou fazer varias coisas !!:D
aaaaah olha ki legal eu vivo a mesma coisa que voc.. e realmente sinto essa vontade de tah sempre com ele, e naum enjoo \o/
mesmo se naum fosse assim acho ki naum enjooaria delle porq sei láh elle éah tudo pra mim *-*
FelicidadesEtudodebom =*
aaah essa do papel eu já fazia, porq tipoh tenho um diario e tals isso ajuda muito tadiin jáh ta quase akabando de tanto que escrevo ;x
essa da musica é boa tbm porém me faz chora entaum prefiro naum tenta (y’
foora isso taah valendo tuudo ii vlw *–*
mais ainda sim a saudade éah muito ;x
FICAR LONGE DE QUEM SE AMA DÓI DEMAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!
Estou sentindo um grande vazio dentro de mim,pois estou lomge do meu amor,isso ta me matando a acada dia,sem ele.sinto uma dor no peito que chega a prender minha respiraçao.e algo inesplicavel.!!!!!!
O amor verdadeiro espera eu acredito, estou sentindo muita saudade muita mesmo, e isso realmente dói, mas tenho fé que daqui á 9 meses vai valer a pena ter esperado e perseverado, O amor vence tudo!!!!!!
estou morrendo de saudades de uma pessoa e ñ sei explicar a unica maneira dá gente conversa é so pela net mas tem dia q ele ñ entra eu ficou desesperada pq a saudade aumenta a cada minuto q se passar
tah nao sei como começar mais eu vo fica uns 2 anos longe da pessoa que amo pior que ela nem sabe se quer ficar ao meu ladoo so espero aruuma outro que possa fazer eu esquecer dele pois fooi meu primeiro marido e namorado, mais fazer oq ne vo sikir ate onde eu alguentar longe dele..
Uma coisa eu posso dizer com muita certeza:
- O verdadeiro amor não é prejudicado com a passagem do tempo!!!
Se duas pessoas se amam de verdade, é certeza que espera pq vale a pena! Eu vou esperar pq sei que ele também vai, e um dia eu vou matar esta saudade que fere demais!!!!! Beijus e abraços pra vcs, estamos juntos!!!
NÃO TER A PESSAO AMADA AO LADO DÓI DE MAIS..
NAO EXISTE SENTIMENTO PIOR QUE A SAUDADE.. FALAM QUE A TRISTEZA É PIOR MAIS É MENTIRA, POIS A SAUDADE CAUSA TRISTESAA.
É DIFICIL VIVER LONGE DA PESSOA AMADA MAIS PRA QUEM AMA DE VERDADE NÃO EXISTEE BARREIRAS… ENFRENTEM A SAUDADE COMO UM DESAFIO POIS QUANDO VERNCER ELA PODE TER CERTEZA QUE SERÁS MUITO FELIZZ.. TODOS NÓS AQUI VIVEMOS OS MOTIVOS IGUAILS.. MAS SEREMOS TODOS FELIZES.. ESPERO TER AJUDADO. ABRAÇOSS
DANIELLE TE AMOOO PRA SEMPREEE!!
EU TENHO 13 ANOS MINHA TIA DAIANE DE PAULA MORO COMIGO TODA A MINHA VIDA QUANDO FEZ 21 ANOS ELA IA PRA SAO PAULO FOI DIA 9 DE AGOSTO QUANDO ELA FOI NA DESPEDIDA CHOREI MT FOI EM 2011 SEXTA FEIRA DIA AS 2:00 DIA 06 DO MES 04 DO ANO 2012 ELA VEIO AQUIEM CASA E MEU DEU UMA NOTICIA QUE IA VRI 2 VEZES POR MES FIQUEI FELIZ MAS DIA 08 DOMINGO FOMOS ALMOÇAR NO TRABALHO DA MINHA VÓ RIMOS MT MAS QUANDO DEU 1:30 PEGAMOS UM TAXI E LEVEI ELA ATE O AEROPORTO DESSA VEZ Ñ CHOREI MAS SEGUREI SEI QUE ELA SEGURO BASTANTE MAS O PIOR E DEPOIS A DOR NO PEITO DA SAUDADE
E se a pessoa nunca mais voltar?
é foda acho que quem invento a distancia ñ sabia o quanto doi a saudade
saudade……….. tenho que aprende lidar com ela!!!!!!!!!
ti amo vivian
Saudade uma palavra facil d dizer mais porem muito dificil de viver